幸福のための探求はあなたを不幸にさせるかもしれない、新しい研究は言う

Anonim

幸せになろうとするともっと幸せになるはずです。 そんなに早くない。 トロント大学のRutgers大学のKim Aekyoung KimとSam Maglioは最近、 Psychonomic Bulletin&Reviewの幸福に関する研究を発表しました。 そして生涯にわたる冷酷で一般的に懐疑的な人物として、この新しいレポートは私の冷たく悲観的な心に大きな喜びをもたらします。

このペアは、幸福を追求することが実際に人々を不幸にすることができるかどうか調査するために出発した。 それは変わります。

幸福を最終目標として近づけば、時間の不足感が生まれ、あなたが何をしても幸せを達成することは決してできないと心配します。 トータル・バマーです。

研究チームは、橋を建てることについての退屈な(彼らの言葉)映画を見ながら、彼らを幸せにするものを列挙したり、自分自身を幸せに感じさせたりするように、あるグループの人々に尋ねた。 もうひとつのグループは、既に幸せになっているものをリストしたり、スラップスティックのコメディを見るよう求められました。 最初のグループは、幸福感が固定目標であると感じるように設計されており、研究者がどのくらいの時間を感じたかを各グループに尋ねると、最初のグループは時間不足の気持ちを報告しました。

「幸福の追求の中で時間が消えているように見えるが、継続的な追求が必要なゴールとしか見えない」と研究者らは説明する。 「この発見は、幸福を追求することが皮肉にも幸福を損なう可能性があることを示唆している、成長している作業の体に深みを与えています。

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