あなたの電話を浴室に持っていくにはどうすればいいですか?

Anonim

バスルームにいる間にInstagramをスクロールすると、あなただけではありません。 10人のアメリカ人のうち9人がこの習慣を習得しましたが、新しいルーチンを開発する時が来ました。

あなたの歯を磨いたり、バスルームを使用したりするときに、時間を過ごすのは無意味な方法かもしれませんが、それは実際には信じられないほどすばらしいです。 どのように総額? Zuckerman Public Health Collegeの教授であるKelly Reynolds博士は、食べ物をトイレに持ち込み食べることと比較しています。 水質、食品の安全性、病気の伝播を専門とするレイノルズは、トイレの細胞がどのように動くかについてよく知っています。

あなたのトイレを洗い流すたびに、トイレのすべての表面が微生物の細胞と細菌で汚染されるようになります。

「トイレを洗い流すと、大便や微量の水滴が空気中に浮遊し、浴室全体に分散する可能性がある」と彼女は説明する。 レイノルズによれば、これらの粒子は、トイレの周りのどの方向でも6フィート、最も頻繁には2〜3フィートまで広がる可能性があります。 あなたの小さなアパートのバスルームを考えてみましょう。 おそらくそれらの多く。

もちろん、電話はトイレに入れないとかなり汚れていることは言うまでもありません。 アリゾナ大学の研究では、携帯電話が便座より10倍多くの細菌を運んでいることがわかりました。 これらの細菌を摂取することについては心配する必要があります。 「あなたは1時間に何百回もあなたの顔に触れます。 「あなたは口の隣に電話を置く必要はなく、指はそこに着く」

バクテリアやバクテリアを含む様々な細菌は、バスルームで起こるものから広がっています。 彼らは生命を脅かすことは何も起こらないけれども、あなたがきれいに慎重でないなら、呼吸器感染症、胃炎、または下痢を引き起こす可能性があります。

これは5分ごとにトイレを消毒する必要があるということですか? ありがたいことに、いいえ。 レイノルズ氏によると、実際に病気になるまでには何十万もの細菌が必要です。 「洗う回数が増えるほど、より多くの細菌が溜まる」 これは、あなたのアパートや家の誰かが病気であれば、少なくとも1日に1回、トイレの消毒を徹底的に行うことで細菌数を低く抑えることを意味します。レイノルズは1日1回アドバイスします。

レイノルズはまた、一般的な技術についてより注意を払うよう勧めている。 レイノルズ氏は、「私の分野の多くの人々は、感染症が増加していると疑っている。 「ATMのボタン、食料品店のチェックアウトパッドは病気の原因となる生物で容易に汚染されています。今では基本的にそれらのうちの1つを常に手に入れています。

大きな時間を費やしている場合は、レイノルズの指導に従って、簡単なクリーニングルーチンで一日をスタートしてください。

「消毒ワイプで毎日携帯電話を消毒します。それは私がオフィスで一日を始めるときのことです」と彼女は言います。 「あなたは食べる前にあなたの電話を浄化することができますが、ルーチンとして、私はそれをしません。すべての病気を防ぐことはできませんが、簡単な予防策を講じればリスクを減らすことができます。

1つの警告:あなたの携帯電話を拭くときは、それがあまりに湿っていないか、またはデバイスが損傷する可能性があることを確認してください。