口腔洗浄剤はあなたの医学内閣の場所に値するでしょうか? 歯科医の重さ

Anonim

あなたは長い夜の後に家に帰っているだけでなく、午前中に急いで作業していると思います。うがい薬を使ったすすぎは、私の歯磨きと同じです。 おなじみの音ですか? あなたのために残念なことに、その論理はあまり正しくありません。

口腔衛生はあなたの口腔衛生ルーチンに役立つものですが、これは決して適切な歯科治療の代替物ではありません、以前は15年間、ケースウェスタンリザーブ大学の歯科医学部のシニアインストラクターであったDr. Lance Vernonは言います。品質奨学金フェロー。

しかし、それはまったく役に立たないのですか? ヴァーノンは白黒ではないと言います。

「あなたのお金のための最大の強打は、あなたの歯を磨くことであり、あなたの歯科医を定期的に見ることです」とVernonは言います。 「あなたがこれらのことをすることができれば、虫歯や歯ぐきのリスクを低下させることができます。 怠惰な口腔衛生は、歯肉炎につながる歯肉炎の前駆物質である可能性があります。 「歯肉炎は、歯が歯肉にぶつかる歯をきれいにしないとき」とVernon氏は説明します。 「プラークはガムラインに蓄積し、炎症や腫れを起こす可能性があります。」 敏感なブラッシングやフロッシングは、洗口剤のすばやい効果よりはるかに効果的です。

実際、練り歯磨き中の活性成分、特にフッ化物は、より効果的なDIY口内洗浄剤を製造する可能性がある。

クイックマウスリンスをしたいですか? ちょうど練り歯磨きを使用する

ヴァーノンは、口腔洗浄剤の儀式を楽しむ人々のために、舌の上に練り歯磨きを入れ、水で磨くことを提案しています。フッ化物は虫歯の予防に役立ちます。

口内洗浄剤が有益な場合はいくつか特別な例外がありますが、それは口臭発生を早期に回復させることがあります(抗真菌剤が推奨されます)が、「5秒間のブラッシングは口腔洗浄よりも役立ちます。

結論? 歯ブラシやフロスを捨てたり、定期的に清掃のために歯医者に行くようにしないでください。 あなたがうがい薬を愛しているならば、Vernonはアルコールフリーでもあるフッ化物のブランドを探している方が良いと言います。 「アルコールは組織を口の中で乾燥させます」と彼は言います。